Die Entscheidung für einen Coach ist wichtig, denn dieser Mensch wird dich auf deinem Weg zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung begleiten. Doch wie findest du heraus, ob der Coach zu dir passt und dich wirklich unterstützen kann? Die Antwort liegt in den Fragen, die du stellst. Ein gutes Coaching beginnt mit Klarheit — sowohl für den Coach als auch für dich.

 

Hier sind einige Schüsselfragen, die du deinem zukünftigen Coach stellen solltest:

 

• Welche Methoden nutzen Sie in Ihrem Coaching?Jeder Coach hat seinen eigenen Ansatz. Indem du nach den Methoden fragst, bekommst du ein Gefühl dafür, ob die Vorgehensweise zu dir passt. Dies könnten kognitiv-behaviorale Techniken, ganzheitliche oder systemische Ansätze sein.

 

• Wie messen Sie den Erfolg des Coachings?Erfolgreiches Coaching ist nicht nur subjektiv. Ein guter Coach wird gemeinsam mit dir messbare Ziele definieren und dir helfen, Fortschritte zu sehen. Zu wissen, wie der Erfolg gemessen wird, gibt dir eine klare Vorstellung davon, was dich erwartet.

 

• Welche Erfahrungen haben Sie in meinem Themenbereich?Ein Coach, der Erfahrung in dem Bereich hat, der für dich wichtig ist – sei es Stressbewältigung, berufliche Weiterentwicklung oder persönliche Resilienz – wird dich effektiver unterstützen können. Frage nach bisherigen Erfahrungen, um zu sehen, ob diese zu deinen Zielen passen.

 

• Wie gestalten Sie die Coach-Klienten-Beziehung?Die Chemie zwischen dir und deinem Coach ist entscheidend. Frage danach, wie der Coach eine offene, vertrauensvolle Beziehung aufbaut und ob er regelmäßige Feedback-Schleifen nutzt, um die Zusammenarbeit produktiv zu gestalten. Die richtige Beziehung ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Coaching.

 

💡 Tipp der Woche:Vor dem ersten Coaching solltest du dir klar darüber sein, was du erreichen möchtest. Notiere deine Erwartungen und Ziele – das hilft dir, im Gespräch mit dem Coach gezielte Fragen zu stellen.

 

🎯 Challenge:Hast du bereits ein Erstgespräch mit einem Coach geplant? Überlege dir mindestens drei Fragen, die dir wichtig sind, und teile sie gerne in den Kommentaren – lass uns gemeinsam die wichtigsten Aspekte für eine erfolgreiche Coaching-Erfahrung herausarbeiten!